百姓健康讲坛|科学减重，从“吃”做起

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百姓健康讲坛|科学减重，从“吃”做起 [发布中]

剩余名额： 30 / 30

温馨提示：

活动详情：

活动时间：1月17日 14:30

活动地点：南山图书馆四楼读者活动室（出电梯右转）

主讲嘉宾：张丽清

糖尿病专科护士，广东省护理学会糖尿病专业护理委员会委员，深圳市慢病管理委员会委员，南山区健康科普讲师，现就职于南方科技大学医院糖尿病咨询门诊。擅长糖尿病饮食干预、运动处方设计、药物协同管理、患者教育。共发表国家级期刊7篇，参与各级科研课题5项，荣获国家级护理成果一等奖、省级奖项3项、市级奖项4项。

主讲内容：

肥胖不仅是全球流行病，更是慢性疾病的隐形推手！肥胖与代谢疾病已成为现代人健康的重要威胁。本次讲座将围绕科学减重的核心原理，深入解析如何通过科学饮食实现健康体重管理，内容涵盖：

已报名活动的读者请提前10分钟到活动地点进行签到。若报名参加者逾10分钟后未进行签到，名额将转给现场候补读者，谢谢配合。