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兑换注意事项：

1.用户一经确认兑换，即视为参加积分兑换活动，个人不进行线下兑票或超过兑换时间未兑票等视为自愿放弃行为，积分不予以退还；

2.本次兑换最终解释权归读者活动发布平台所有。

公益宣讲丨揭秘身体素质，迈进健康之门
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发布中
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公益宣讲丨揭秘身体素质，迈进健康之门 [发布中]
  • 报名时限： 2026年06月10日 21:00 至 2026年06月14日 12:00
  • 活动时间： 2026年06月14日 14:30 至 2026年06月14日 16:00
  • 地　　点： 主4楼读者活动室
  • 主办单位： 南山图书馆
  • 分　　享：
  • 年龄限制： 18 ~ 99周岁

  • * 取消活动请在报名时间结束之前 / 不允许请假

剩余名额： 23 / 30
  • 活动信息
温馨提示：
活动详情：

主讲嘉宾：姜建新 南山区关工委五老讲师团讲师，曾担任南山区体育运动学校校长、深圳市大众健身协会会长、深圳市篮球协会副会长等社团职务。

活动时间：6月14日 14:30-16:00

活动地点：南山图书馆四楼读者活动室

活动内容：本场活动将聚焦身体素质提升与健康管理核心主题，以科学普及、知识传递为目标，通过专业讲解、互动答疑等形式，深入浅出解读身体素质构成、健康影响因素及科学提升方法。帮助读者了解自身身体状态、树立科学健康观念，掌握实用的健康养护与体能改善技巧，引导大家主动践行健康生活方式，筑牢健康根基，携手迈进活力健康之门。