庄**
Lv.3 三星
2023/01/02 14:49
正念
正念是通过冥想等方法促使大脑获得休息的总称,是科学正确的大脑休息法。

《高效休息法》

作者: 【日】久贺谷亮
领书计划详情
1人点赞
读者留言 (0) 写留言
下面没有了
回复 关闭