李**
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二星
2023/01/03 23:51
正念
如果我们活在过去容易懊恼，如果我们活在未来容易焦虑，而活在当下并非容易和简单。正念，应是刻意练习如何聚焦当下的一门艺术。
《高效休息法》
作者:
【日】久贺谷亮
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