唐*
Lv.3 三星
2023/01/07 21:56
前额叶与杏仁核
前额叶相当于理性，杏仁核管理着我们的感性，当外界的焦虑、压力不断的增强之时，杏仁核的反应会不断的增强，前额叶会出来阻止这种过于激烈的反应。这是一种上下级的关系。而“冥想”则将两者形成一种对等的正向关系。有点像交警指挥疏导乱序的情绪，而使之达到一种平衡的状态！
领书计划详情
