庄**
Lv.3 三星
2023/01/08 19:30
打卡第二天
定好5分钟闹钟,闭上眼睛,开始冥想。
眼睛有些疲劳,闭起眼来还是有些胀胀、酸酸的。
楼下有条狗一直在大声地吠着……
有一丝丝的凉风吹到脖子上,凉嗖嗖的,不是很舒服……
呼……吸……呼……吸……
眼睛不那么酸痛了……
闹钟响起。五分钟这么快就过去了。

《高效休息法》

作者: 【日】久贺谷亮
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