唐*
Lv.3 三星
2023/01/08 20:34
猴子思维
脑子中各种各样的想法，这些不断跳出来的想法活跃着你的脑部。用“猴子思维”来描述，真的是相当形象生动！正念的奇妙之处在于，他并不是要消灭掉你的“猴子思维”，而是让你一个旁观者的角度看待这些想法，并且认清“自己”与“想法”之间的区别！这一点还是非常的耐人寻味的！
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