赵*
Lv.3 三星
2023/01/08 21:19
长期焦虑的后果
长期焦虑可能会出现头疼，肌肉紧张、性功能障碍，无法集中注意力，烦躁不安，增加很多患慢性病的风险，比如心脏病和糖尿病，还有损伤免疫系统，那更容易说让自己得到病原体的感染。并且因为长期交感神经兴奋，分泌出的皮质醇激素会抑制大脑松果体产生褪黑色素，人会难以入睡或失眠。因为之前有过长期焦虑的问题，以上很多条我都有个体验，尤其是焦虑引起皮肤慢性问题和失眠。
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