赵*
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2023/01/10 19:37
所有人的休息法
当我们说冥想时，可能还是会有很多人不太接受，他们觉得是有精神问题的人才会去冥想。我也是练习了这么多天后才感到，平时各方面都很健康的人也可以冥想，它会让我们觉得更舒服。
《高效休息法》
作者:
【日】久贺谷亮
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