文**
Lv.2 二星
2023/01/13 08:57
消除猴子思维的方法
想象一下自己站在车站的月台上，这时有列车进站，车内坐满了名为想法的猴子们，乘猴子，乘客们列车会稍作停留，但你仍站在月台上过一会儿，列车载着猴子们，猴子乘客们重新出发，像这样的列车接二连三的驶过，但你你站立的位置保持不变，就那么一直呆在月台上，这个比喻的意义就是说，我们人重要的是要对想法一直抱着旁观者的态度，人类总爱把想法当做自己本身，但是所谓的自己，无非就是个容器罢了，不能把车站和列车视为同一物。所以我们根本没必要和猴子一样坐上吵吵闹闹，拥挤不堪的列车，因为自己又不是那些列车的乘客，我们可以通过这种想象在内心创造一个自由的空间，任何想法都不过是拜访大脑的一个过客，不可能一直停留在大脑里。这一种认知让我们知道杂念来了想了就让它想吧让它跑吧，跟我没有什么关系。
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