赵*
Lv.
3
三星
2023/01/13 21:50
练习
也许是练习时的注意力不够集中，虽然每天坚持练习，但没感觉到身体的变化，不过情绪上的变化是真的可以感受到。当情绪变的更平稳，心态变好了，会更开心，这是一个很良性的循环。
《高效休息法》
作者:
【日】久贺谷亮
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