唐*
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三星
2023/01/15 21:11
知饮食
孔子说“人莫不饮食也,鲜能知未也”!我觉得这种遗憾大概可以通过正念饮食法稍解遗憾!米粉是我们这里的特色之一!每一个离家太久的人回来的第一件是吃一碗配着木耳煎豆腐加肉沫!为什么它会带来这么大的幸福感了!我用正念的方式慢慢的试,因为这米粉粗细适中,口感细腻,富含淀粉,每一口都含着米香,而煎豆腐表皮酥脆,内里鲜嫩,加上木耳特有的脆感,简直不要太美好!
《高效休息法》
作者:
【日】久贺谷亮
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