文**
Lv.2 二星
2023/01/16 20:21
觉察情绪〈二〉
我们在育儿的过程中，我们发现孩子犯了错误或者没有考好，是不是会很生气，会不会劈头盖脸说一通或者骂一通。这个时候，我们作为一个成人当下说的很痛快，可是我们要想一想这样真的有用吗？孩子犯了错，或者是考试没有考好，他当下是不是也会很懊恼，或者是也会很对自己很失望，会有一种沮丧的情绪，处在一种不好的情绪中，如果这个时候我们作为父母没有体会到孩子的这种心情，反而就是自顾自地说自己说自己想说的，是不是也是一种很任性、很不成熟的做法，应该是先照顾到孩子的情绪，希望能够看到他这次做的好的一面，不要光看到坏的一面，有信心面对现在的处境，所以说我们觉察到那时我们的不佳的情绪，把它放下，来考虑一下怎么处理好孩子的情绪，这样亲子关系是不是更进一步了？！
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