赵*
Lv.3 三星
2023/01/17 21:15
“清醒”和“睡眠”
“睡眠”和“清醒”本就是一个组合。早晨起床后到晚上入睡之间的行为习惯，能造就高质量的睡眠，而高质量的睡眠也会有助于白天发挥最佳的表现。这样一来便实现了“清醒”和“睡眠”的良性循环。
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