郭**
Lv.3 三星
2023/01/17 21:42
内心复原力
“虽然如何度过苦难是人生的一大难题，不过我想说的是，其实大部分苦难都因为我们对未来的焦虑而被夸大了。有些事情确实让人焦头烂额，但有些烦心事也许并没有什么大不了的。在大多数情况下，那些内心复原力无法解决的问题，根本就是不属于‘当下’的东西。反过来说就是，专注于当下才是提高内心复原力的最明智做法。
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