李**
Lv.2 二星
2023/01/18 23:59
合作
尤达大师,生活不拘小节,头发乱糟糟,穿着腋下破洞的皮夹克,却研究着高端的团队领导力的问题。他以菲儿.杰克逊为例,希望调和夏帆和布拉德之间的关系。杰克逊作为乔丹和科比的教练,如何让个性突出的两个明星球员携手合作,就应用到了禅师里冥想“灭私”。通过正念可以抑制后扣带皮层的活跃度,从而抑制自我执念,以达到促进团队合作的目的。

《高效休息法》

作者: 【日】久贺谷亮
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