领**
Lv.0
2023/01/21 15:17
第21天： 全书总结和行动计划
思考这本书带给自己的作用，在21天的阅读和实践里，有哪些收获，感觉哪些地方做的还不够，已经养成了哪些习惯？还有哪些习惯需要养成？
写一篇学习总结，请记住，总结不是笔记，不是书里的内容摘录，而是结合自己的学习和实践情况，进行记述。
建议不少于一千字。可以发表到本书条目下面、豆瓣或其他社交平台，这也是自己的成长总结。
在总结完成后，也会明白得失，制订出下一步的行动计划，坚持5天休息计划，坚持每天的正念练习和动态冥想。
并请总结一下这种读书法相较自己以前的阅读，是不是虽然繁琐缓慢，但是有更大的收获。
希望这次的领读，带给大家不一样的感受和切实的收获。
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