今天一早继续读书,发现自己对四气的解读和理解错了。
“四气”不是四季,而是指寒、热、温、凉。
另外,“四气”也代指天气对地球或者对我们居住环境的影响,分成温、热、凉、寒(春、夏、秋、冬)这四个带有明显特点的阶段。因此,“四气调神大论”合起来的意思就是:我们怎么跟着四季中寒、热、温、凉的变化节奏来改变自己的生活起居习惯、身心行为,从而达到天神和人神合二为一、和谐共振的目的。
其实也不能说自己完全不对,而是解读过于浅薄。四气不能独立看作一种或者四种物质,它是四种相互作用,在尊重四季自然的基础上达到的天人合一。大道至简,中医讲天人合一,互联网也说顺势而为。人要懂得尊重懂得敬畏懂得借力,千万莫要唯我独尊,横行世界。在生活上我们要尊重时令,调节饮食,比如要像孔子说的“不时不食”,反季节蔬菜和水果尽量少吃,当然这还是要求我们自己具备盒学习一些植物规律。现在去餐馆点菜,问现在的当季蔬菜是什么?服务员也答不上来。当然她答上来我也不能确定对不对。不过要先树立这个吃当季菜的意识。在工作上,我们也要懂得审时度势,在浪潮里起舞,做顺势的事情,才能事半功倍。同时也要学会用人,用对人也能事半功倍省时省心。所以大的方向要尊重“气”运好“气”。
《 黄帝内经 · 四气调神 》
作者: 徐文兵、梁冬
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