吴**
Lv.
0
2021/09/16 20:24
四气调神
我理解的“四气调神”，是根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道，让人们知道需要有规律的去调整自己的作息，平衡情绪，拥有一个好的心态。
《 黄帝内经 · 四气调神 》
作者:
徐文兵、梁冬
领书计划详情
共
1
人点赞
读者留言 (
0
)
写留言
下面没有了
回复
关闭
