唐*
Lv.0
2021/09/16 20:25
法于阴阳，和于术数
“法于阴阳，和于术数”，他的全句是“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”。我觉得这里的“阴阳”更指向一种天地间存在的自然秩序，自然规律中应该遵循的生活方式和状态。我的理解是，我们的生活要符合自然的规律，我们的身体和精神要随着自然的变化做出相应的反应，顺应于天地、自然！而要做到“法于阴阳”，又需要我们讲究正确的方式和方法，这也就所说的“和于术数”！也就是我们说不要做些如暴饮暴食、熬夜伤神的事，也不要有过多的忧惧伤神、易怒、忽喜忽悲的状态！我们需要顺应四时的变化，调节自己的身体和精神，早睡早起，保持健康的心态，开开心心每一天！
领书计划详情
