唐*
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2021/09/16 20:26
节气
惭愧,我就是那个不懂得所谓“节气”的人!因而,我大概也不太可能真正做到随着“节气来做事”。浏览过此书的目录,我觉得读完这本书之后,对于如何随着节气来做事,来生活,我们会有一个更为清晰的认识!说实在的,在深圳这个地方生活,我们对于夏天的感受会更强烈一些:暴晒、热风热浪!我们的身体会强烈的感觉到热、燥、烦!而这里的冬天还是蛮舒服的:温暖。但这里的春秋都比较短,不知道这些时间的长短对于我们如何养生或者说顺应四时变化有没有影响?

《 黄帝内经 · 四气调神 》

作者: 徐文兵、梁冬
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