之前,我一直觉得感觉“生气”这个东西,人应该要“敏感”性才行,但徐老师却说并不需要多强的敏感,仿佛这就是人的一种本能!不知道其他人是否有这样的明显感觉,我觉得自己对这种“生气”的感悟明显不足。不知道这是不是没有锻炼身体的缘故。我常常会忽视气侯的变化,也不知道说是“事忙”还是“心忙”,往往是春天已经过去了,我才会发现树枝的绿叶不知道什么时候已经郁郁葱葱,那些花儿也已经绽放过了!有时候会有一种遗憾,也有一种感伤!更别说什么“广步于庭、被发缓形”了!想一想,我们还不如老祖宗们的闲适了!!!!
《 黄帝内经 · 四气调神 》
作者: 徐文兵、梁冬
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