吴**
Lv.
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2021/09/18 20:25
春天养生
1.早睡早起; 2.迈着大步散步,多接地气;3.头发解开,穿宽松衣服; 4.多立志,多做事;5.万物生长,不杀生,多播种;6.不能频繁吃水果,喝果汁,扼杀自己的生机。
《 黄帝内经 · 四气调神 》
作者:
徐文兵、梁冬
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