杨**
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2021/09/19 08:10
人以食为天
春生夏长秋收冬藏。每个季节不仅有自己的气,也有适合该季节的食物、味道,要特别注意保护的器官。春天要吃辣,要护肝,夏天要吃苦,要养心,秋天要吃酸,要养肺,冬天要养肾,吃什么可以养肾呢? 我这个大俗人就是很关注吃。海鲜性寒,是不是冬天可以吃一些呢?下次一定记得喝黄酒,另外,大闸蟹的季节到了,大家可以吃起来了,记得喝姜茶哟。
《 黄帝内经 · 四气调神 》
作者:
徐文兵、梁冬
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