吴**
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2021/09/19 17:48
夏三月
“夏三月”是指立夏到立秋前这三个月。一般来说，五月的四号、五号就立夏了。
夏天对应的是心，养生应该以养心为主。夏季万物繁茂秀美，阳气旺盛，是生育万物、长养万物的季节。在五行上夏季属“火”，因此，气候炎热，阳气旺盛，人体消耗增大。夏季应晚睡早起。
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