赵*
Lv.0
2021/09/19 20:29
身、心、灵的关系
看到这才知道，古人已经对身心开始关注了，当今社会养生先养心看来是有根有据的。中医看来，身、心、灵三者之间的关系，从来都是密不可分的。你可以通过调整自己的形体、形态、姿势来影响你的气血流动，达到影响你心情、思想的目的。所以在春天，不要约束自己，更不要箍着自己，把头发解开，披散下来。
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