唐*
Lv.0
2021/09/19 21:53
太对了
我觉得徐老师说“夏天最容易受寒”是真的太对了！这是我一次深刻的教训，从热气扑腾的户外到冰凉的办公室内，结果我妥妥的就“感冒发烧流鼻涕甚至严重到肺炎”，我自己都惊呆了！从那之后，我绝对不会一下子让自己匆冷匆热，也不会在入暑的时候吃各种冷饮！即使觉得很热，也会保持喝温水、热茶！之前不了解原因，这些读这本书，我恍然大悟！不过，我想问下老师，夏季“无厌于日”，这个时间哪个阶段才是最适合晒晒的？？
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