郭**
Lv.
0
2021/09/22 21:42
使志若伏若匿
在冬天,人们的情志应该收藏一些,思绪要平稳,不要过于开放,亦不要 显山露水。“若有私意”,是指凡事不要太操劳,要使阳气深藏于内。就好比个人的隐私,一定要严守,不能泄露出去。“若已有得”,是指渴望已久的东西好像已经得到了,就不用再到外面 去追究、去寻求,可以悄然安住。只有保持这样的平和心态,不露声色,低调不张扬,才能有利于身心健康,有利于养藏。
《 黄帝内经 · 四气调神 》
作者:
徐文兵、梁冬
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