胡**
Lv.
0
2021/09/23 23:09
冬季进补
春生、夏长、秋收，到冬天，我们就应该进补、进益，开始享受胜利的果实了。冬天人体的阳气不散布在体表，而是回缩到了体内。这时候你吃进去的东西可以被充分的消化、吸收。
《 黄帝内经 · 四气调神 》
作者:
徐文兵、梁冬
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