吴**
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2021/09/24 21:49
第六章 湿气重怎么办？
北方天气干燥，南方天气潮湿。久居南方的我们经常会面对湿气，应该怎么办？1.将窗户打开，保持空气流通；2.少吃过于甜和油腻的食物；3.如果吃海鲜，就带瓶藿香正气水，可以化湿气；
4.青菜一般偏寒，炒青菜时先将蒜放进锅里，有蒜香味后再放青菜，这样可以化湿气。
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