吴**
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2021/09/28 15:44
秋天养肺
到了秋天,大家都会觉得皮肤特别干燥,痰多,容易鼻塞,也会出现大便不正常。
除了我们要滋养肺,就是用点枇杷梨蒸点贝母吃,让鼻子湿润就不再干燥。
另外,肺的妈妈是脾,土是金,是脾胃。要切断吐痰的源头,饮食上就不要吃鱼、肉。可以用陈皮泡水化痰,身上有脂肪瘤可以用丝瓜络洗澡。

《 黄帝内经 · 四气调神 》

作者: 徐文兵、梁冬
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