吴**
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2021/09/30 21:35
湿热体质饮食
湿热体质为什么都体现在青壮年群体?我觉得应该是现在生活条件好了,又加上美团等外卖的便利,还有就是烧烤、麻辣小龙虾的美味,再配上冰镇啤酒、饮料……
其实湿热体质就不该吃肉,可以熬砖茶喝,饮食以清淡为主,多吃萝卜青菜。
不知大家有没发觉,现在大部分病都是富贵病,比如三高、静脉曲张……

《 黄帝内经 · 四气调神 》

作者: 徐文兵、梁冬
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