吴**
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2021/10/03 11:02
五行养肺汤
昨天去书城，孔繁详著《大病预防先除湿热毒》这本书进入眼帘。
分享下书里增强肺气，抵制湿热等外邪入侵的“五行养肺汤”：1.原料：莲子15克，银耳10克，红小豆15克，黑豆20克，绿豆15克，山药50克。
2.制作方法：将上述食材放入砂锅中，加入水煮至所有豆开花，加入冰糖。
3.养生功效：润肺养五脏，清热败毒，平衡湿热，修正五脏六腑正气。
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